반응형 골프운동2 골프 규칙 골프 코스에서 값비싼 실수를 하는 것을 피하는 방법입니다. 카드의 마지막 홀이든, 두 번째 홀이든, 골프 코스의 규칙을 숙지하는 것이 중요합니다. 코스마다 규칙이 다르지만, 골프 코스에서 값비싼 실수를 하는 것을 피할 수 있는 몇 가지 일반적인 원칙이 있습니다. 무릎 높이에서 공을 떨어뜨립니다. 골프의 최신 규칙을 따르는 것은 특히 공을 떨어뜨릴 때 중요합니다. USGA는 최근 공을 떨어뜨리는 것에 대한 규칙을 개정하여 떨어뜨리는 높이에 변화를 주었습니다. 2019년 1월 1일에 시행될 새로운 규칙은 세계 골프계의 광범위한 검토와 피드백에 기초했습니다. 골퍼들이 공을 정확하게 떨어뜨리는지 확일할 수 있는 새로운 체크리스트도 포함되었습니다. 오래된 규칙에서, 선수들은 어깨나 무릎 높이 이상에서 공을 떨어뜨.. 2022. 11. 30. 골프를 치는 것은 건강에 좋은가요? 골프를 치는 것 외에도, 여러분이 즐길 수 있는 건강에 좋은 다른 많은 신체 활동들이 있습니다. 그것이 항상 명백한 것은 아니지만, 운동은 여러분의 건강을 증진시키는 좋은 방법이 될 수 있습니다. 심혈관 질환의 위험을 줄입니다. 여러분이 열성적인 골프 선수이든, 그냥 친구들과 놀든, 여러분은 골프를 치는 것이 심혈관 질환의 위험을 줄일 수 있다는 것을 이미 알고 있을 것입니다. 미주리 대학의 최근 연구는 노인들을 움직이게 하는 어떤 활동도 심장마비의 위험을 줄인다는 것을 발견했습니다. 이 연구는 또한 신체 활동이 뇌졸중과 당뇨병의 위험을 줄여준다는 것을 발견했습니다. 심혈관 건강 연구는 65세 이상의 성인이 심장마비와 뇌졸중 위험 요인을 분석한 연구 기반 관찰 연구였습니다. 그것은 284명의 골프 선수들.. 2022. 11. 29. 이전 1 다음 반응형
