눈 핏줄 터지는 이유 (Feat. 고안압, 저안압)

 

 

목차

 

저는 요새 많은 PC와 스마트폰의 사용으로 눈이 자주 피로하고 가끔 안압이 높아져서 매우 피로한 적을 자주 느끼곤 합니다. 원인에 대해 알아보도록 하겠습니다.

눈 핏줄이 터지는 이유

눈의 핏줄이 터지는 현상, 즉 결막하 출혈(subconjunctival hemorrhage)은 눈의 결막 아래 작은 혈관이 터지면서 발생합니다. 현상은 대부분 무해하며, 몇 주 내에 자연스럽게 치유됩니다. 눈의 핏줄이 터지는 주요 원인들은 다음과 같습니다.

 

일반적으로 결막하 출혈은 시력에 영향을 주지 않으며 특별한 치료 없이 저절로 사라집니다. 그러나 다음과 같은 경우에는 의사의 진찰을 받는 것이 좋습니다.  정기적인 건강 검진과 눈 관리를 통해 이러한 문제를 예방할 수 있습니다.

• 통증이 동반될 때
• 시력 변화가 있을 때
• 자주 발생할 때
• 눈에 외상을 입었을 때

일반적인 원인

1. 물리적 압력 증가
   • 심하게 기침을 하거나 재채기를 할 때
   • 무거운 물건을 들어 올릴 때
   • 과도하게 눈을 비빌 때
   • 격렬한 운동이나 활동
2. 외상
   • 눈을 직접적으로 부딪히거나 다쳤을 때
3. 고혈압
   • 혈압이 높을 경우 작은 혈관이 쉽게 터질 수 있습니다.
4. 약물
   • 항응고제나 아스피린 같은 혈액 희석제
5. 건조한 눈
   • 눈이 건조하면 민감해져 작은 자극에도 혈관이 쉽게 터질 수 있습니다.
6. 기타 건강 상태
   • 당뇨병, 혈액 응고 장애 등
7. 눈 수술 후
   • 라식, 백내장 수술 등 후에도 일시적으로 나타날 수 있습니다.

 

혹시 안압이 높거나 낮아서 눈이 아픈경우,
집에서 간편하게 안압을 안정화시키는 방법을 확인해보세요!

 

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